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毎日コーヒーを飲むことで起こるカラダに嬉しい『6つの効果』

ちょっといっぷく
ちょっといっぷく

本日、サロンはお休みです😌

旦那さんの歯の治療の送迎の合間にちょっといっぷく☕😌✨


ハロウィンのお薦めケーキ『かぼちゃと紫芋のモンブラン』と10月限定珈琲の『ホンジュラス』をいただきました✨


気が付いたら、私って、ちゃんとお店のオススメに従ってます😅


テーブルに珈琲の『6つの効果』が書いて置いてありましたので、ちょっと勉強しながら休憩です。


【毎日コーヒーを飲むことで起こるカラダに嬉しい6つの効果】

①糖尿病になりにくい

②喜怒哀楽がコントロールしやすく

③運動前に飲むことでパフォーマンスが上がる

④正しい決断が出来るようになる

⑤ストレスが減少する?

⑥飲むだけで幸せな気分に


だそうです✨


珈琲は私も好きです。

でも、普段の水分補給にはオススメではありません。

利尿作用があるので補給にはならないこと。

また、珈琲豆は体を冷やす作用があることが理由です。

うまく日常に取り入れてお楽しみ下さいね🎵