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老け顔の原因は筋活不足!!

上の絵のように同じお顔の絵にラインを引いただけで、急に年配の女性の顔の絵になります。

ちびまる子ちゃんの漫画を見るととてもよく分かりますね。

お父さんとお母さんはほうれい線、おじいちゃんとおばあちゃんはほうれい線+おでこのシワを書いただけでちゃんと年齢を表しています。

 

そうなんです!!

老け顔の一番の原因はシワ。

シワが出来る原因は

 

*表情筋を動かさない

*咀嚼不足の食生活が多い

*パソコン業務、スマホなど下向き姿勢が多い

*エイジングケアを何もしていない

 

そして、このような状態が続くと

・皮膚がたるみ

・皮下脂肪が肥大化、老廃物の蓄積がおこり、

・筋肉が衰え

 

そしてシワ、たるみ肌へとなっていきます。

老け顔になるのは、何も年齢だけではありません。

むしろ、老け顔にならないように普段から気を付けている方はいくつになっても若々しいお肌を保っています。

若くても、あまり噛まなくていい柔らかい食べ物ばかりの生活や、スマホばかり見ている生活を続けていると、早い年齢から老け顔になってしまいます。

 

そうならないためには、表情筋をしっかりと動かすこと。

お顔には30種類以上の筋肉があってこれらが連動して動くことで、咀嚼したり顔の表情を作っています。

若いお肌を保つ為には、この筋肉を動かす「筋活」が大切です!!

食べる時はしっかりと噛んで、いろいろな人とおしゃべりしたり、いっぱい笑うことも大切。

 

そして、ご自宅で、セルフ筋活したい方におススメ商品は、「ReFa S CARAT」

ローラーが小さくて、頬骨の下や眉間にもぴったりとフィットして筋肉をほぐしてくれます。

また、人体の生体電流に近い「マイコロカレント」を発生しているからお肌の上で転がすだけでも代謝をよくしてくれます。

 

サロンでしっかりとケアしたい方におススメは、「筋膜美骨術」

筋膜は一度しっかりとほぐれるとすぐには戻りません。

だから、「筋膜美骨術」は結果がしっかりと持続します。

気になる方は、先ずはお試しくださいね。

 

お問い合わせだけでも、お気軽にご連絡下さい

松本